top of page

SERVICIOS

entrenamiento_edited.jpg

ENTRENAMIENTOS

Planificar y  organizar la temporada es vital para conseguir tu objetivo. Cada parte del entrenamiento debe verse como un parte de un puzzle que para que tenga éxito todo debe encajar a la perfección.

test lactato_edited.jpg

TEST DE CAMPO

Los test de campo nos va a permitir determinar de forma optima los ritmos de entrenamiento y de competición.  El conocimiento de tus zonas de intensidad permitirá hacer mas eficiente tu entrenamiento y a la vez evitar lesiones y el sobre-entrenamiento.

pisada_edited.jpg

ESTUDIO BIOMECANICO CARRERA A PIE

Como corredores se destina un gran inversión en tener las mejores zapatillas, el mejor reloj o la mejor ropa para salir a disfrutar de nuestra pasión. Pero no tenemos en cuenta lo mas básico de todo: saber correr. La economía y la eficiencia en carrera  serán vitales para la mejora del rendimiento y eso lo podemos lograr a través de la mejora de la técnica de carrera

oposiciones-bombero-preparacion-fisica-1

PREPARACIÓN FÍSICA OPOSICIONES

Si estas preparando oposiciones para bombero y estas estancado con tus entrenamientos, podemos ayudarte en la búsqueda de un mayor rendimiento. No te quedes en el camino de alcanzar tu sueño.

bottom of page