Sucesión de cargas muy progresiva

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Ejercicios de técnica de carrera para aprender a correr

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Salud como punto de partida

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Compañerismo entrenando en grupo

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" Es importante ir paso a paso, iniciándote en el mundo del running evitando lesiones para poder disfrutar al máximo."

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Afianzar progresión iniciada

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Seguir mejorando tecnica de carrera

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Si ya tiene experiencia corriendo

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Si quieres mejorar de forma controlada

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" Da un paso más, busca seguir mejorando y conociendo tus posibilidades"

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Trabajo de fuerza en los entrenamientos

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Métodos de entrenamiento variados

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Entrenamientos mas específicos

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Añade un plus a tu forma de entrenar.

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" Correr no solo es correr, da un paso mas, entrena la fuerza y mejora mas del que jamas habrías imaginado"

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Desconecta de tu día a día

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Muévete y mejora de forma global

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Adquiere habitos saludables

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Diferentes actividades

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"Si no buscas nada especifico, quieres mejorar tu salud pero sobretodo quieres pasartelo bien, este es tu sitio"